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おひとよし日記

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クーガーダンス

ダイエットしながら痩せると同時に

美しいシルエットを手に入れるために考案された
クーガーダンス

ダイエット＆シェイプアップを可能にした

クーガーダンスは


ストリートダンス界のカリスマと呼ばれる

坂見誠二さんが開発した新感覚のダイエットプログラム

スポーツ医学の検証を背景にして、

坂見さん自身が

Lock、Houseなど、様々なジャンルの
ダンスのパーツを組み合わせて開発されたそうです。
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